AULAS PARTICULARES DE YOGA

Duas praticas compõem meu trabalho, Hatha Yoga e Yogaterapia. Para nenhuma delas você precisa ter experiência com a prática e a filosofia do Yoga.

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> Hatha Yoga:
Aula com intuito de promover a saúde. A base da prática são os movimentos corporais (posturas), as praticas respiratórias e as meditações. As aulas seguem o fluxo energético astrológico.

> Yogaterapia:
A Yoga se torna terapêutica quando é conduzida para cuidar de uma questão especifica, seja ela física e/ou Psicoemocional.  Nesta modalidade incluo a Yogaterapia Hormonal, prática especifica para equilíbrio dos hormônios femininos.

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Estou disponível para conversar e te ajudar a descobrir qual é a melhor escolha pra você nesse momento da sua vida.